Atenção especial para a sua COLUNA

Dor na coluna? Talvez o não seja um problemão que você pensa, aqui eu te ajudo!Meu nome é Rodrigo, e te apresento o Método VÉRTEBRA — uma abordagem inteligente e natural para restaurar a função da sua coluna e viver sem dor.

As 3 etapas para eliminar sua dor:

1. Descoberta

Você responde um questionário detalhado para entendermos a história da sua dor e como sua coluna se comporta.

2. Estratégia

Montamos um plano de ação com exercícios personalizados, simples e seguros, para restaurar o que sua coluna perdeu.

3. Processo guiado

Nada de mensagens automáticas. Você é acompanhado DE PERTO com ajustes e revisões a cada ciclo. Tudo pelo WhatsApp, vídeo ou plataforma de treino.

se você precisa de ajuda, tem um recado pra você

Quem faz parte desse mundo pode te dizer como é, de verdade!

Vitae ultricies

Esse sou eu

“Assista à esse vídeo de 1 minutos e entenda porque a sua dor merece uma abordagem diferente.”

TEM MAIS!

O MÉTODO VÉRTEBRA é personalizada, para quem quer resolver dores nas costas com acompanhamento individual.

VÉRTEBRA PERFORMA é voltado para atletas e esportistas que querem aumentar o rendimento sem machucar a coluna.


O VIVA VÉRTEBRA é para quem quer emagrecer com segurança e cuidar da coluna no processo.