
Dor na coluna? Talvez o não seja um problemão que você pensa, aqui eu te ajudo!Meu nome é Rodrigo, e te apresento o Método VÉRTEBRA — uma abordagem inteligente e natural para restaurar a função da sua coluna e viver sem dor.

1. Descoberta
Você responde um questionário detalhado para entendermos a história da sua dor e como sua coluna se comporta.

2. Estratégia
Montamos um plano de ação com exercícios personalizados, simples e seguros, para restaurar o que sua coluna perdeu.

3. Processo guiado
Nada de mensagens automáticas. Você é acompanhado DE PERTO com ajustes e revisões a cada ciclo. Tudo pelo WhatsApp, vídeo ou plataforma de treino.
se você precisa de ajuda, tem um recado pra você
Quem faz parte desse mundo pode te dizer como é, de verdade!
Vitae ultricies
“Assista à esse vídeo de 1 minutos e entenda porque a sua dor merece uma abordagem diferente.”


O MÉTODO VÉRTEBRA é personalizada, para quem quer resolver dores nas costas com acompanhamento individual.

VÉRTEBRA PERFORMA é voltado para atletas e esportistas que querem aumentar o rendimento sem machucar a coluna.

O VIVA VÉRTEBRA é para quem quer emagrecer com segurança e cuidar da coluna no processo.